Ejercicio Nº 34 – Partido Condicionado – Trabajo alturas medios centros – Conectar con cercanos o intermedios.

Nº JUGADORES: 19 (2 equipos de 9 + 1)

FASES: CICLO DE JUEGO COMPLETO

TIPO: Partido Condicionado

ESPACIO: 60 x 45 m

OBJETIVO: Ofensivos: Reparto en diferentes alturas de MCs + comodín, circulación en amplitud y profundidad. Defensivos: Acoso al par – impar, evitar relaciones interiores.

REGLAS PROVOCACIÓN: Todos los jugadores jugarán a 3 contactos excepto el comodín que solo dispondrá de 2. Los medios centros de ambos equipos (M) deberán repartirse el espacio racionalmente a diferentes alturas cuando su equipo esté en posesión del balón (Nunca los dos en el mismo carril).

DESARROLLO DE LA TAREA: Se establecen dos equipos de 9 jugadores con el siguiente esquema (1-4-2-2) más un comodín ofensivo. Uno de los equipos comenzará con la posesión del balón y deberá, gracias a la superioridad que otorga el comodín, ir superando líneas de presión rival para buscar la finalización en portería contraria. Con la inclusión de los tres carriles horizontales en mitad del campo, buscamos que los medios centros y el comodín deban observar el movimiento de los compañeros y situarse a diferentes alturas unos de otros en posesión, dando la posibilidad de jugar con intermedios que descarguen de cara. Tras pérdida o cambio de posesión, cambio de rol.

¿CUANDO LA HE UTILIZADO?: Tarea que hemos utilizado normalmente como última o penúltima tarea un jueves. Dando importancia a los movimientos y la orientación corporal de los medios centros. Como variante se pueden añadir dos extremos a cada equipo o variar los contactos que disponen estos medios centros.

 

 

Si estás interesado/a en obtener las PLANTILLAS que utilizo a la hora de crear mis EJERCICIOS, SESIONES Y MICROCICLOS puedes descargarlas en:

 

Plantillas: Ejercicio, Sesión y Microciclo (Powerpoint y Keynote).

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Scroll al inicio