Ejercicio Nº 36 – Rondos, Orientación corporal – Transiciones – Cambios de rol – Velocidad de reacción/Discriminación.

Nº JUGADORES: 14 (2 comodines)

FASES: CICLO DE JUEGO COMPLETO

TIPO: Rondo

ESPACIO: 18 x 20 m (cada zona)

OBJETIVO: Ofensivos: Cambio rol, orientación corporal, reparto igualitario del espacio, líneas de pase. Defensivos: Defender en pareja, evitar pases interiores.

REGLAS PROVOCACIÓN: Los jugadores en posesión tienen 1 contacto. Los comodines tienen 3 contactos para temporizar los movimientos. Si un jugador en posesión toca el balón, rápidamente deberá ir al otro rondo para seguir participando (excepción comodines) Si un jugador en posesión pierde el balón, cambiará su rol por uno de los defensores.

DESARROLLO DE LA TAREA: Se establecen dos zonas de 18×20 metros cada una. En cada una de las zonas se iniciará un 5vs2, entre los jugadores en posesión habrá un comodín que no cambiará de espacio ni de rol, y dispondrá de 3 contactos para temporizar el ritmo del espacio (debido a los constantes movimientos entre ambos rondos). Cuando un jugador participe en un rondo, rápidamente deberá ir al otro a seguir participando. Cuando un poseedor pierda el balón, cambiará su rol con el defensor que recuperó el balón (en este caso el cambio se realiza en el mismo rondo). Sistema de puntuación: Si los poseedores dan 20 pases seguidos en un espacio, los defensores de ese espacio deberán esperar un turno más para cambiar rol.

¿CUANDO LA HE UTILIZADO?: Tarea que solemos utilizar como inicial en la parte principal. Exige de mucha atención por parte de los jugadores y de los comodines (normalmente utilizamos medios centros en este rol). Como variante se puede introducir un tercer espacio sin defensores y que los mismos defensores vayan cambiando de espacio también.

 

 

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Plantillas: Ejercicio, Sesión y Microciclo (Powerpoint y Keynote).

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