Nº JUGADORES: 15 (2 equipos de 6 + 2 + 1)
FASES: CICLO DE JUEGO COMPLETO
TIPO: Juego de Posesión
ESPACIO: 40 x 36 m
OBJETIVO: Ofensivos: Circular hasta encontrar líneas de pase, mover al rival, conectar con intermedio. Defensivos: Cerrar líneas de pase, orientación corporal.
REGLAS PROVOCACIÓN: Máximo 3 contactos por jugador.El equipo atacante desarrollará sus objetivos en el área grande de juego, el equipo defensivo lo hará en el área intermedia y el portero en el cuadrado central. Los jugadores no podrán salir de su zona a menos que se produzca un cambio de posesión.
DESARROLLO DE LA TAREA: Se establecen dos equipos de 6 jugadores más dos comodines que actuarán siempre para el equipo en posesión y un portero ubicado en la zona cuadrada central. Uno de los equipos comenzará con la posesión en el área exterior y tendrá que circular el balón asociados entre ellos hasta encontrar una línea de pase con la que conectar con el portero para puntuar. Por su parte, el equipo defensivo, deberá movilizarse para evitar dejar ninguna línea de pase abierta, ubicándose siempre en las posibles trayectorias que conecten al equipo ofensivo y al portero. Cuando el equipo defensor intercepte cualquier pase, saldrá de su zona intercambiando su rol con el equipo atacante. Sistema de puntuación: Conectar un pase con el portero = 1 punto.
¿CUANDO LA HE UTILIZADO?: Tarea que hemos introducido algún viernes como inicio del entreno o cualquier día de la semana como última tarea del calentamiento, haciendo mucho hincapié en el rápido cambio de rol (ataque – defensa / defensa – ataque) para la correcta reordenación de las posiciones.
Si estás interesado/a en obtener las PLANTILLAS que utilizo a la hora de crear mis EJERCICIOS, SESIONES Y MICROCICLOS puedes descargarlas en:
Plantillas: Ejercicio, Sesión y Microciclo (Powerpoint y Keynote).
